Tijdens de verandering van seizoenen krijg ik altijd last van mijn afweersysteem. Een jeukende kriebelende keel, tranende ogen, jeukende huid, dit hoort allemaal bij de pollen en dus de lente en zomer. Maar ook een opgezette dikke keel en amandelen, schorre stem, snotterneus en veelal verkouden zijn heb ik vaak te pakken aan het begin van een nieuw seizoen. Daardoor weet ik dat het ook gewoon aan mijn eigen lichamelijke afweersysteem ligt. Ik slik op dit moment Multivitaminen om dit tegen te gaan. Dit werkt gelukkig als een trein! Waar ik eerst heel erg aan het onderzoeken en klooien was met verschillende vitamines en mineralen, zit hier in een potje gemakkelijk alles wat je nodig hebt. Een á twee pillen in de ochtend, en je kan er weer tegenaan. Je ‘supply’ is weer aangevuld, en je immuunsysteem is sterker waardoor ze sneller bacillen kunnen tegenhouden en bevechten.

Niet iedereen is helaas gezegend met een sterk immuunsysteem, een systeem dat bacillen en bacteriën snel detecteert en vernietigt. Elke keer als je een griepprik of ander soort prik krijgt, spuit de dokter een mini kleine hoeveelheid van een schadelijke bacterie in je. Dit doet hij expres in een hele kleine hoeveelheid, zodat je witte bloedcellen dit makkelijk kunnen bevechten. Zo weet je lichaam sneller wat het moet doen, volgende keer als je dit virus écht te pakken hebt! Mocht je nou bevattelijk zijn voor een virus, griepje of verkoudheid door een zwak immuunsysteem, dan kun je het beste extra vitamines en mineralen slikken. Ik weet toevallig dat als je last hebt van bloedarmoede, je extra ijzerpillen moet slikken, maar voor de rest van de kwaaltjes heb ik geen idee wat helpt! Daar komt Multivitamine tot de redding. Een potje bevat namelijk alle goede voedingstoffen, mineralen en vitamines die een mens op een dagelijkse basis nodig heeft. Het kan best dat je namelijk er een paar te kort komt, doordat je bijvoorbeeld zwanger bent, wat ouder van dagen, of juist nog een jong kind. Maar dat zijn niet de enige groepen die deze pillen goed kunnen gebruiken hoor! Ook de mensen die slecht slapen, slecht eten of veel stress hebben kunnen een zwakker immuunsysteem hebben. Daarom is het altijd verstandig jezelf goed op te laden, zeker met de wisseling van seizoenen als je lichaam weer moet wennen aan een nieuwe temperatuur en luchtvochtigheid.

Bekijk ze zelf en probeer het uit!

Categorieën: Kunst